Hier findest unser aktuellen Termine zu Gruppenangeboten

Oktober 2021

Freitag, 22.10. 16 - 20 Uhr

Samstag, 23.10. 9 - 12 Uhr                       Mein Weg zum Wohlfühlgewicht

   

Abnehmen darf auch leicht gehen!


Wir beleuchten in einem ganzheitlichen Ansatz, welche Glaubenssätze bezüglich Gewicht, Aussehen, Körper, Essen etc. dich blockieren. Wir kombinieren Mentaltraining für ein starkes Mindset mit Hypnosetechniken, um Bewusstsein und Unterbewusstsein zu verbinden. Körper, Geist und Seele arbeiten zusammen, um ein gesundes Körper- und Essverständnis zu erlangen und deine Lebensqualität zu verbessern.


Inhalte:

Erst stellen wir uns deiner Realität:

- Was steckt hinter deinem Essverhalten?

- Welches Körperbild hast du von dir?

- Welche Unterstützung hast du?

Danach definieren wir deine Ziele:

- Was wünscht du dir?

- Wie stärkst du dich?

- Was tust du dafür?

Und schließlich verankern wir deine Wünsche:

- Mentale Ankertechnik

- Hypnose


Zusätzlich erhältst du eine Audio-Hypnose, um deine Wünsche auch nach dem Workshop weiter zu verinnerlichen.


Kosten € 240


Anmeldungen ab sofort per E-Mail esther@sonnenzentrum.at oder unter 06801552974

November 2021

„Die Ruhe ist die Quelle jeder großen Kraft.“

Fjodor Dostojewski


In der heutigen Zeit ist bei vielen Menschen Stress allgegenwärtig.

Umso wichtiger ist es den Ausgleich in der Ruhe zu finden und für ausreichend Erholungsphasen zu sorgen.


Ich zeige dir in diesem Workshop einfache Techniken, um zur Ruhe zur kommen, aus dem „Gedanken Karussell“ auszusteigen und mental und körperlich entspannen zu können.

Danach sinken wir in einer Gruppenhypnose ganz TIEF in die ENTSPANNUNG – wir lassen los – bauen Anspannungen und Druck ab und füllen unsere Energietanks auf ….


Damit dein Körper, dein Geist und deine Seele in Balance bleiben und du mit Leichtigkeit deinen Alltag meisterst.

Kosten 80 Euro


Anmeldungen ab sofort per E-Mail isabel@sonnenzentrum.at oder unter 0650 85 11781

Ich freue mich auf dich.




Freitag 05.11. 18.00 - 20.0 Uhr                       Tiefenentspannung und Kraft tanken    

   

Mit Leichtigkeit zum Wohlfühlgewicht


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Du willst mit Leichtigkeit abnehmen und sie im Innen fühlen und im Außen manifestieren…


Mittels Hypnose und Mentaltraining werden wir dein Verhalten bezüglich Essen und Bewegung, schnell und dauerhaft ändern.

Dabei wird im Unterbewusstsein ein gesundes Verständnis für die Nahrungsaufnahme festgelegt.

Viele Menschen essen nämlich nicht nur, wenn sie hungrig sind, sondern auch, wenn sie negative Emotionen unterdrücken wollen oder sich etwas „Gutes“ tun wollen.

Mittels Mentaltraining decken und lösen wir diese Emotionen auf (damit sie nicht mehr durch Essen kompensiert werden müssen) und Muster auf und festigen gesunde Muster in deinem Unterbewusstsein – die dich dabei unterstützen dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Für mehr Leichtigkeit im INNEN und AUSSEN!


Kosten 240 Euro


Anmeldungen ab sofort per E-Mail isabel@sonnenzentrum.at oder unter 0650 85 11781

Ich freue mich auf dich.



Donnerstag 25.11

Freitag          26.11.

Montag        29.11

18.00 - 20.0 Uhr                           

   

Dezember 2021

Donnerstag 02.12

Freitag 03.12.

18.00 - 20.0 Uhr                           

   

Stressfrei durch den Advent


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Donnerstag 02.12

Freitag 03.12.

18.00 - 20.0 Uhr                           

   

Deine Energietankstelle - Selbstfürsorge


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esther@sonnenzentrum.at


06801552974

isabel@sonnenzentrum.at


06508511781